Gesundheit
"VHS macht gesünder!" Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Gesundheit
"VHS macht gesünder!" Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Kräutersalbenküche - Salben selbst gerührt
Wann:
ab Mi., 27.11.2019, 19.00 Uhr
Wo:
AF 201
Nr.:
19H 304
Status:
Kurs abgeschlossen
Augentraining bei Kurz- oder Weitsichtigkeit und Hornhautverkrümmung
Wann:
ab Fr., 13.12.2019, 14.00 Uhr
Wo:
AF 203
Nr.:
19H 306
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Käsekurs für Einsteiger
Wann:
ab Fr., 18.10.2019, 19.00 Uhr
Wo:
Nr.:
19H 310
Status:
Kurs abgeschlossen
Pralinenkurs - Feine Trüffel und Pralinen
Wann:
ab Mi., 04.12.2019, 18.00 Uhr
Wo:
Nr.:
19H 313
Status:
Kurs abgeschlossen
Intelligent Kochen
Wann:
ab Fr., 15.11.2019, 17.30 Uhr
Wo:
Mittelschule Zenostr., Lehrküche (UG
Nr.:
19H 314
Status:
Kurs abgeschlossen
Ernährung 50+
Wann:
ab Fr., 22.11.2019, 17.30 Uhr
Wo:
Mittelschule Zenostr., Lehrküche (UG
Nr.:
19H 315
Status:
Kurs abgeschlossen
Energetische Schutztechniken für Ihren Alltag, Christine Cornelia Greiner, Energetische Heilarbeit
Wann:
ab Sa., 23.11.2019, 16.00 Uhr
Wo:
AF, Bewegungsraum
Nr.:
19H 321
Status:
Kurs abgeschlossen
Endlich wieder gut schlafen
Wann:
ab Mi., 04.12.2019, 19.00 Uhr
Wo:
AF 201
Nr.:
19H 323
Status:
Kurs abgeschlossen
Yoga-Basiskurs (keine Teilnahmevoraussetzungen)
Wann:
ab Do., 10.10.2019, 18.30 Uhr
Wo:
AF, Bewegungsraum
Nr.:
19H 324A
Status:
Kurs abgeschlossen
Yogakurs für TeilnehmerInnen mit Vorkenntnissen
Wann:
ab Do., 10.10.2019, 19.30 Uhr
Wo:
AF, Bewegungsraum
Nr.:
19H 324B
Status:
Kurs abgeschlossen
Hatha-Yoga, Präventionskurs - zertifiziert
Wann:
ab Di., 08.10.2019, 17.40 Uhr
Wo:
AF, Bewegungsraum
Nr.:
19H 325
Status:
Anmeldung auf Warteliste
*Zertifizierter Kurs - förderfähig gem. §20 SGB*
Wann:
ab Di., 08.10.2019, 15.20 Uhr
Wo:
AF, Bewegungsraum
Nr.:
19H 327A
Status:
Anmeldung möglich
*Zertifizierter Kurs - förderfähig gem. §20 SGB*
Wann:
ab Mi., 09.10.2019, 11.10 Uhr
Wo:
AF, Bewegungsraum
Nr.:
19H 327B
Status:
Anmeldung möglich
Yoga schenkt Lebensfreude - für Anfänger
Wann:
ab Fr., 11.10.2019, 17.45 Uhr
Wo:
AF, Bewegungsraum
Nr.:
19H 329A
Status:
Kurs abgeschlossen
Yoga schenkt Lebensfreude - für Fortgeschrittene
Wann:
ab Fr., 11.10.2019, 19.30 Uhr
Wo:
AF, Bewegungsraum
Nr.:
19H 329B
Status:
Kurs abgeschlossen
Yogilates
Wann:
ab Do., 10.10.2019, 16.45 Uhr
Wo:
AF, Bewegungsraum
Nr.:
19H 331
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Tai Chi Ch'uan für Anfänger
Wann:
ab Di., 08.10.2019, 17.15 Uhr
Wo:
Schule Heilingbrstr., Gymnastikraum
Nr.:
19H 332A
Status:
Anmeldung möglich
Tai Chi Ch'uan für Fortgeschrittene
Wann:
ab Di., 08.10.2019, 19.00 Uhr
Wo:
AF, Bewegungsraum
Nr.:
19H 332B
Status:
Anmeldung möglich
Seminar: Tai Chi Ch'uan zum Kennenlernen
Wann:
ab Sa., 30.11.2019, 9.30 Uhr
Wo:
AF, Bewegungsraum
Nr.:
19H 333
Status:
Kurs abgeschlossen
Qi Gong und Jin Shin Jyutsu
Wann:
ab Do., 10.10.2019, 15.30 Uhr
Wo:
AF, Bewegungsraum
Nr.:
19H 335
Status:
Kurs abgeschlossen
Aktivierung der Selbstheilungskräfte mit Qi Gong für Anfänger
Wann:
ab Mi., 09.10.2019, 17.50 Uhr
Wo:
Nr.:
19H 336A
Status:
Kurs abgeschlossen
Qi Gong - Die 18 harmonischen Übungen
Wann:
ab Mi., 09.10.2019, 19.00 Uhr
Wo:
Nr.:
19H 336B
Status:
Kurs abgeschlossen
3-er Serie Meditation und Entspannung
Wann:
ab Mi., 11.12.2019, 18.20 Uhr
Wo:
AF, Bewegungsraum
Nr.:
19H 342C
Status:
Plätze frei
Life Kinetik
Wann:
ab Fr., 18.10.2019, 16.30 Uhr
Wo:
AF, Bewegungsraum
Nr.:
19H 345
Status:
Anmeldung möglich