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21H 355A Gymnastik mit Musik für die Altersgruppe 65+

Beginn Di., 28.09.2021, 09:30 - 10:30 Uhr
Kursgebühr 50,00 €
Dauer 8 Termine
Kursleitung Hedwig Rolfs-Hammerl

Ein Angebot für die Erhaltung der Beweglichkeit bis ins hohe Alter - die wechselnden Übungen werden an die gesundheitlichen Möglichkeiten der Teilnehmer angepasst. Ein Kurs mit Muskeldehnung, Förderung der Geschicklichkeit, des Gleichgewichts, der Koordination und Verbesserung des Atems. Ziel ist die Hinführung zu einem sicheren, positiven Körpergefühl sowie einer entsprechenden Körperhaltung. Für alle Bewegungskurse gilt die 3G-Regel (Stand 30.08.2021). Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, eigene Matte, Handtuch und Socken.



Kurs abgeschlossen

Kursort

AF 3.03/Bewegungsraum

Aegidiplatz 3
83435 Bad Reichenhall

Termine

Datum
28.09.2021
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Aegidiplatz 3, Altes Feuerhaus, Raum 3.03
Datum
05.10.2021
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Aegidiplatz 3, Altes Feuerhaus, Raum 3.03
Datum
12.10.2021
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Aegidiplatz 3, Altes Feuerhaus, Raum 3.03
Datum
19.10.2021
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Aegidiplatz 3, Altes Feuerhaus, Raum 3.03
Datum
26.10.2021
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Aegidiplatz 3, Altes Feuerhaus, Raum 3.03
Datum
09.11.2021
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Aegidiplatz 3, Altes Feuerhaus, Raum 3.03
Datum
16.11.2021
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Aegidiplatz 3, Altes Feuerhaus, Raum 3.03
Datum
23.11.2021
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Aegidiplatz 3, Altes Feuerhaus, Raum 3.03