18F 704A Karate Do (für Kinder ab 8 Jahren) - Anfänger

Bewegungen aus dem Karate Do fördern die Konzentration, die Beweglichkeit und die Ausdauer. Durch die Meditation finden die Kinder die Möglichkeit in sich zu gehen, sich auszuruhen, um danach wieder gestärkt den Alltag zu meistern. Kinesiologie-Übungen helfen dem Körper in Harmonie zu kommen und Verspannungen zu lösen. Schließlich werden Übungen aus dem Karate Do benutzt, um das Rollenspiel (Angreifer/Verteidiger) zu üben. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung und Sportschuhe.