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19H 378 Selbstverteidigung für Erwachsene

Beginn Sa., 09.11.2019, 12:00 - 14:00 Uhr
Kursgebühr 20,00 €
Dauer 1 Termin
Kursleitung Markus Wallner

Mindestalter 18 Jahre. Seien Sie kein Opfertyp - wehren Sie sich! Kyusho-Krav-Maga ist ein modernes und effektives Selbstverteidigungssystem. Hierbei werden die rechtlichen Aspekte, das Erkennen von gefährlichen Situationen genauso erklärt wie das Verhalten nach einer Verteidigung. Zum Inhalt: Einschätzen von Distanzen, Vermeidung von Griffen, Befreiung von Festhaltetechniken, Befreiung aus Umklammerungen, Abwehr von Schlägen und Tritten, Würgeangriffe, empfindliche Körperstellen. Bitte mitbringen: Sportbekleidung, Handtuch und ausreichend zu trinken!



Kurs abgeschlossen

Kursort

AF, Bewegungsraum

Aegidiplatz 3
83435 Bad Reichenhall

Termine

Datum
09.11.2019
Uhrzeit
12:00 - 14:00 Uhr
Ort
Aegidiplatz 3, Altes Feuerhaus, Bewegungsraum