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21F 318A Yoga für das Immunsystem

Beginn Fr., 11.06.2021, 13:00 - 16:00 Uhr
Kursgebühr 30,00 €
Dauer 1 Termin
Kursleitung Sabine Savitri Kellerhals

Yoga stärkt unser Immunsystem effektiv, es verbessert die Entgiftungsfunktion des Körpers, fördert die Durchblutung, erhöht den Energiepegel und wirkt positiv auf den Lymphfluss. Zusätzlich hilft uns Yoga, Stress abzubauen, welcher eine der wichtigsten Ursachen für eine geschwächte Immunabwehr, als auch für überschießende Immunreaktionen ist. In diesem Workshop lernen Sie, wie Sie vorbeugend üben können und auch was hilft und erleichtert, wenn es Sie "erwischt hat". Außerdem erhalten Sie zahlreiche Tipps aus dem
Ayurveda rund um das Thema Immunsystem. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und eigene Matte.




Kursort

AF, Bewegungsraum

Aegidiplatz 3
83435 Bad Reichenhall

Termine

Datum
11.06.2021
Uhrzeit
13:00 - 16:00 Uhr
Ort
Aegidiplatz 3, Altes Feuerhaus, Bewegungsraum