„Man darf nicht alles (Negative) glauben, was man denkt“, mit diesem Zitat von Heinz Erhardt lade ich Sie ein zu einem erfrischenden Impulstag auf der Fraueninsel. Optimistisch denken hält jung, lässt uns die schönen Seiten des Lebens wieder sehen und wirkt wie eine Vitaminkur, die eine Aufwärtsspirale in Gang setzt. Wir werden attraktiver und strahlender. Im inspirierenden Ambiente der Abtei wollen wir Schätze sammeln und Stärken aufbauen wie Humor, Dankbarkeit oder Neugier. Und damit nicht alles nur bei schönen Worten bleibt, schreiben wir auf, welche Quellen uns stärken und motivieren, das Leben immer mehr so zu gestalten, dass es uns glücklich macht. Freuen Sie sich auf neue Gedanken und gute Gefühle, die Sie über den Tag hinaus begleiten.

Kursinhalte:

aus dem Gedankenkarussell aussteigen

was mache ich heute nicht mehr, was früher Spaß gemacht hat?

positive Psychologie

kreatives Schreiben

Visualisierung, Fantasiereise

tägliche Gedankenhygiene

mein Dankbarkeitstagebuch

ein kleines Rollenspiel

Kursort: Abtei der Benediktinerinnen Frauenwörth, Frauenchiemsee 50, 83256 Frauenchiemsee

Treffpunkt 09.30 Uhr an der Klosterpforte. Mittagspause mit eigener Verpflegung.

Hinweis: Schiff ab Prien-Stock Abfahrt 09.00 Uhr (ohne Gewähr). Die Kosten der Überfahrt sind nicht in den Kursgebühren enthalten!

Sie haben die ehrenvolle Aufgabe, einen Vortrag, eine Rede, eine Präsentation zu halten? Nur keine Panik! Mit Hilfe kluger Methoden werden Sie Ihren Auftritt mit Leichtigkeit schaffen - ob im Beruf oder privat. Durch klare Aussagen wirken Sie echt, kompetent und vertrauenswürdig, denn Ihr bestes Argument sind Sie selbst! Mit Hilfe einfacher Checklisten setzen Sie graue Theorie in bunte Praxis um, schlüpfen in die Rolle eines Profis und probieren Ihren Auftritt gleich aus. Im Kreise Gleichgesinnter gibt es keine Fehler, dafür Spaß und Sicherheit durch neue Erfahrung. Rauminfo an der Klosterpforte.

Kursinhalte:

Vorträge kurzweilig gestalten

Ziele formulieren und erreichen

konkret und positiv sprechen

selbstbewusst auftreten

Einmaleins der Körpersprache

Das Sandwich-Modell

entspannt trotz Lampenfieber

Rauminfo 09.30 Uhr an der Klosterpforte. HINWEIS: Die Kosten der Überfahrt sind nicht in den Kursgebühren enthalten! Schiff 09.00 Uhr ab Prien-Stock (ohne Gewähr).

Kursort: Abtei der Benediktinerinnen Frauenwörth im Chiemsee, Frauenchiemsee 50, 83256 Frauenchiemsee.

Veit Stoß ist einer der Hauptmeister der spätmittelalterlichen altdeutschen Kunst. In vielen seiner Werke demonstrierte er einen höchst eigenwilligen und unverwechselbaren Stil. Sein Pathos und ekstatischer Ausdruckswillen manifestierten sich im weltberühmten „Krakauer Marienaltar“, dem gewaltigsten Schnitzaltar der deutschen Kunst. Auch in anderen Hauptwerken wie dem „Englischen Gruß“ in Nürnberg oder dem „Bamberger Altar“ zeigt sich virtuos sein gewaltiges und expressives Können. Sein Leben ist reich an Höhen und Tiefen und dramatischen Wendungen. Veits Stoß muss zu den größten deutschen Künstlern gezählt werden.

„Leben allein ist nicht genug. Sonne, Freiheit und eine kleine Blume braucht man“. Mit dieser Inspiration von Hans-Christian Andersen und in der herrlichen Inselatmosphäre können wir uns einmal Zeit nehmen, unsere eigenen Lebensziele zu entdecken, Bedürfnisse zu verstehen und Zeit zum „In uns hineinhören“ genießen. Und so geht es in diesem Kurs um das eigene Glück, um uns und unsere Stärken: Wie können wir diese so einbringen, dass sie unser Leben bereichern und uns selbst verwirklichen. Entdecken Sie Schätze am Wegesrand, verwandeln Sie negative Gedanken in positive Vorstellungen, polieren Sie Ihre

Strahlkraft! Tanken Sie auf! Widerstehen Sie allem – nur nicht dem Glück. Freuen Sie sich auf neue Ideen und frische Impulse, die Sie über den Tag hinaus begleiten.

Kursinhalte:

- meine Werte, meine Schätze

- kleine und große Ziele (wieder) finden

- Träume visualisieren

- Füllhorn des Glücks

- ein Tag im Leben als ...

- Dankbarkeitstagebuch

- Affirmation für den Alltag

Rauminfo 09.30 Uhr an der Klosterpforte. HINWEIS: Die Kosten der Überfahrt sind nicht in den Kursgebühren enthalten! Schiff 09.00 Uhr ab Prien-Stock (ohne Gewähr).

Kursort: Abtei der Benediktinerinnen Frauenwörth im Chiemsee, Frauenchiemsee 50, 83256 Frauenchiemsee.

Ein federleichter Schreibtag auf der Fraueninsel

Der Sommer lädt ein zu federleichten Wortschöpfungen und eigen-sinnigen Texten. Von A wie Alliteration bis Z wie Zauberwort lernen Sie das wertfreie, entdeckende Schreiben kennen als fantasievolle Methode des Selbstausdrucks. Inspiriert durch die wundervolle Fraueninsel können wir Gefühlen Ausdruck verleihen und mit Worten spielen. Der Fokus liegt nicht auf einem perfekten Ergebnis sondern darin, „den Stift schreiben zu lassen“, wir überraschen uns selbst.

Freuen Sie sich auf erfrischende Methoden und journalistische Impulse wie

knackiger Titel, szenischer Einstieg, Spannungsbogen und mehr.

Rauminfo 09.30 Uhr an der Klosterpforte. HINWEIS: Die Kosten der Überfahrt sind nicht in den Kursgebühren enthalten! Schiff 09.00 Uhr ab Prien-Stock (ohne Gewähr).

Kursort: Abtei der Benediktinerinnen Frauenwörth im Chiemsee, Frauenchiemsee 50, 83256 Frauenchiemsee.

Tilman Riemenschneider gilt als einer der genialsten Bildhauer und Bildschnitzer der altdeutschen Kunst. Seine Werkstatt hatte er in Würzburg und dort wurde er sogar Bürgermeister. Seine Parteinahme im Bauerkrieg gab seiner Biographie eine dramatische Wendung. Seine Werke wirken im Gegensatz zur pathetischen Ausdrucksgewalt von Stoß viel ruhiger und ausgeglichener mit ihren feingliedrigen Figuren und ihrem abgestuften seelischem Ausdruck und beredter Gestik. Mit seinen berühmten Altären dokumentierte er ein solch überragendes Können, dass er seit der Romantik zu den größten Künstlern der deutschen Kunst überhaupt gezählt wird.