Gymnastik für die Frau ab 50
Gezielte Übungen zur Stärkung der Beckenbodenmuskulatur, Bauch- und Rückenmuskulatur, Gleichgewichtsübungen sowie Arm- und Beintraining. Wir arbeiten mit Therabändern, Stäben und Bällen. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Turnmatte.
Kurstermine 12
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Ort / Raum
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- 1
- Donnerstag, 30. Januar 2025
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Kindergarten Zenostraße, Turnhalle
1 Donnerstag • 30. Januar 2025 • 18:15 – 19:15 Uhr Kindergarten Zenostraße, Turnhalle -
- 2
- Donnerstag, 06. Februar 2025
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Kindergarten Zenostraße, Turnhalle
2 Donnerstag • 06. Februar 2025 • 18:15 – 19:15 Uhr Kindergarten Zenostraße, Turnhalle -
- 3
- Donnerstag, 13. Februar 2025
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Kindergarten Zenostraße, Turnhalle
3 Donnerstag • 13. Februar 2025 • 18:15 – 19:15 Uhr Kindergarten Zenostraße, Turnhalle -
- 4
- Donnerstag, 20. Februar 2025
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Kindergarten Zenostraße, Turnhalle
4 Donnerstag • 20. Februar 2025 • 18:15 – 19:15 Uhr Kindergarten Zenostraße, Turnhalle -
- 5
- Donnerstag, 27. Februar 2025
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Kindergarten Zenostraße, Turnhalle
5 Donnerstag • 27. Februar 2025 • 18:15 – 19:15 Uhr Kindergarten Zenostraße, Turnhalle -
- 6
- Donnerstag, 13. März 2025
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Kindergarten Zenostraße, Turnhalle
6 Donnerstag • 13. März 2025 • 18:15 – 19:15 Uhr Kindergarten Zenostraße, Turnhalle -
- 7
- Donnerstag, 20. März 2025
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Kindergarten Zenostraße, Turnhalle
7 Donnerstag • 20. März 2025 • 18:15 – 19:15 Uhr Kindergarten Zenostraße, Turnhalle -
- 8
- Donnerstag, 27. März 2025
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Kindergarten Zenostraße, Turnhalle
8 Donnerstag • 27. März 2025 • 18:15 – 19:15 Uhr Kindergarten Zenostraße, Turnhalle -
- 9
- Donnerstag, 03. April 2025
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Kindergarten Zenostraße, Turnhalle
9 Donnerstag • 03. April 2025 • 18:15 – 19:15 Uhr Kindergarten Zenostraße, Turnhalle -
- 10
- Donnerstag, 10. April 2025
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Kindergarten Zenostraße, Turnhalle
10 Donnerstag • 10. April 2025 • 18:15 – 19:15 Uhr Kindergarten Zenostraße, Turnhalle - 10 vergangene Termine
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- 11
- Donnerstag, 08. Mai 2025
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Kindergarten Zenostraße, Turnhalle
11 Donnerstag • 08. Mai 2025 • 18:15 – 19:15 Uhr Kindergarten Zenostraße, Turnhalle -
- 12
- Donnerstag, 15. Mai 2025
- 18:15 – 19:15 Uhr
- Kindergarten Zenostraße, Turnhalle
12 Donnerstag • 15. Mai 2025 • 18:15 – 19:15 Uhr Kindergarten Zenostraße, Turnhalle
Gymnastik für die Frau ab 50
Gezielte Übungen zur Stärkung der Beckenbodenmuskulatur, Bauch- und Rückenmuskulatur, Gleichgewichtsübungen sowie Arm- und Beintraining. Wir arbeiten mit Therabändern, Stäben und Bällen. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Turnmatte.
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Gebühr75,00 €
- Kursnummer: 25F 359
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StartDo. 30.01.2025
18:15 UhrEndeDo. 15.05.2025
19:15 Uhr
Dozent*in:
Hannelore Pemler
