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Bodystyling Kurs B

Ein flottes Aufwärmtraining bringt den Kreislauf in Schwung und fördert die Koordination. Mit gezielten Übungen kräftigen wir die gesamte Körpermuskulatur, bauen Problemzonen ab und straffen das Gewebe. Um ein optimales Ergebnis zu erreichen, verwenden wir u.a. Fitnessbänder und Handgewichte. Die für jeden geeignete Stunde endet mit entspannenden Dehnübungen. Bitte mitbringen: Turnschuhe, Matte.

Kurstermine 12

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 21. September 2026
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Schule Heilingbrunnerstraße, Turnhalle
    1 Montag 21. September 2026 19:00 – 20:00 Uhr Schule Heilingbrunnerstraße, Turnhalle
    • 2
    • Montag, 28. September 2026
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Schule Heilingbrunnerstraße, Turnhalle
    2 Montag 28. September 2026 19:00 – 20:00 Uhr Schule Heilingbrunnerstraße, Turnhalle
    • 3
    • Montag, 05. Oktober 2026
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Schule Heilingbrunnerstraße, Turnhalle
    3 Montag 05. Oktober 2026 19:00 – 20:00 Uhr Schule Heilingbrunnerstraße, Turnhalle
    • 4
    • Montag, 12. Oktober 2026
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Schule Heilingbrunnerstraße, Turnhalle
    4 Montag 12. Oktober 2026 19:00 – 20:00 Uhr Schule Heilingbrunnerstraße, Turnhalle
    • 5
    • Montag, 19. Oktober 2026
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Schule Heilingbrunnerstraße, Turnhalle
    5 Montag 19. Oktober 2026 19:00 – 20:00 Uhr Schule Heilingbrunnerstraße, Turnhalle
    • 6
    • Montag, 26. Oktober 2026
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Schule Heilingbrunnerstraße, Turnhalle
    6 Montag 26. Oktober 2026 19:00 – 20:00 Uhr Schule Heilingbrunnerstraße, Turnhalle
    • 7
    • Montag, 09. November 2026
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Schule Heilingbrunnerstraße, Turnhalle
    7 Montag 09. November 2026 19:00 – 20:00 Uhr Schule Heilingbrunnerstraße, Turnhalle
    • 8
    • Montag, 16. November 2026
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Schule Heilingbrunnerstraße, Turnhalle
    8 Montag 16. November 2026 19:00 – 20:00 Uhr Schule Heilingbrunnerstraße, Turnhalle
    • 9
    • Montag, 23. November 2026
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Schule Heilingbrunnerstraße, Turnhalle
    9 Montag 23. November 2026 19:00 – 20:00 Uhr Schule Heilingbrunnerstraße, Turnhalle
    • 10
    • Montag, 30. November 2026
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Schule Heilingbrunnerstraße, Turnhalle
    10 Montag 30. November 2026 19:00 – 20:00 Uhr Schule Heilingbrunnerstraße, Turnhalle
    • 11
    • Montag, 07. Dezember 2026
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Schule Heilingbrunnerstraße, Turnhalle
    11 Montag 07. Dezember 2026 19:00 – 20:00 Uhr Schule Heilingbrunnerstraße, Turnhalle
    • 12
    • Montag, 14. Dezember 2026
    • 19:00 – 20:00 Uhr
    • Schule Heilingbrunnerstraße, Turnhalle
    12 Montag 14. Dezember 2026 19:00 – 20:00 Uhr Schule Heilingbrunnerstraße, Turnhalle

Bodystyling Kurs B

Ein flottes Aufwärmtraining bringt den Kreislauf in Schwung und fördert die Koordination. Mit gezielten Übungen kräftigen wir die gesamte Körpermuskulatur, bauen Problemzonen ab und straffen das Gewebe. Um ein optimales Ergebnis zu erreichen, verwenden wir u.a. Fitnessbänder und Handgewichte. Die für jeden geeignete Stunde endet mit entspannenden Dehnübungen. Bitte mitbringen: Turnschuhe, Matte.

29.04.26 19:55:07