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Bodystyling Kurs E

Ein flottes Aufwärmtraining bringt den Kreislauf in Schwung und fördert die Koordination. Mit gezielten Übungen kräftigen wir die gesamte Körpermuskulatur, bauen Problemzonen ab und straffen das Gewebe. Um ein optimales Ergebnis zu erreichen, verwenden wir u.a. Fitnessbänder und Handgewichte. Die für jeden geeignete Stunde endet mit entspannenden Dehnübungen. Bitte mitbringen: Turnschuhe, Matte.

Kurstermine 12

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 20. September 2027
    • 17:50 – 18:50 Uhr
    • Schule Heilingbrunnerstraße, Turnhalle
    1 Montag • 20. September 2027 • 17:50 – 18:50 Uhr Schule Heilingbrunnerstraße, Turnhalle
    • 2
    • Montag, 27. September 2027
    • 17:50 – 18:50 Uhr
    • Schule Heilingbrunnerstraße, Turnhalle
    2 Montag • 27. September 2027 • 17:50 – 18:50 Uhr Schule Heilingbrunnerstraße, Turnhalle
    • 3
    • Montag, 04. Oktober 2027
    • 17:50 – 18:50 Uhr
    • Schule Heilingbrunnerstraße, Turnhalle
    3 Montag • 04. Oktober 2027 • 17:50 – 18:50 Uhr Schule Heilingbrunnerstraße, Turnhalle
    • 4
    • Montag, 11. Oktober 2027
    • 17:50 – 18:50 Uhr
    • Schule Heilingbrunnerstraße, Turnhalle
    4 Montag • 11. Oktober 2027 • 17:50 – 18:50 Uhr Schule Heilingbrunnerstraße, Turnhalle
    • 5
    • Montag, 18. Oktober 2027
    • 17:50 – 18:50 Uhr
    • Schule Heilingbrunnerstraße, Turnhalle
    5 Montag • 18. Oktober 2027 • 17:50 – 18:50 Uhr Schule Heilingbrunnerstraße, Turnhalle
    • 6
    • Montag, 25. Oktober 2027
    • 17:50 – 18:50 Uhr
    • Schule Heilingbrunnerstraße, Turnhalle
    6 Montag • 25. Oktober 2027 • 17:50 – 18:50 Uhr Schule Heilingbrunnerstraße, Turnhalle
    • 7
    • Montag, 08. November 2027
    • 17:50 – 18:50 Uhr
    • Schule Heilingbrunnerstraße, Turnhalle
    7 Montag • 08. November 2027 • 17:50 – 18:50 Uhr Schule Heilingbrunnerstraße, Turnhalle
    • 8
    • Montag, 15. November 2027
    • 17:50 – 18:50 Uhr
    • Schule Heilingbrunnerstraße, Turnhalle
    8 Montag • 15. November 2027 • 17:50 – 18:50 Uhr Schule Heilingbrunnerstraße, Turnhalle
    • 9
    • Montag, 22. November 2027
    • 17:50 – 18:50 Uhr
    • Schule Heilingbrunnerstraße, Turnhalle
    9 Montag • 22. November 2027 • 17:50 – 18:50 Uhr Schule Heilingbrunnerstraße, Turnhalle
    • 10
    • Montag, 29. November 2027
    • 17:50 – 18:50 Uhr
    • Schule Heilingbrunnerstraße, Turnhalle
    10 Montag • 29. November 2027 • 17:50 – 18:50 Uhr Schule Heilingbrunnerstraße, Turnhalle
    • 11
    • Montag, 06. Dezember 2027
    • 17:50 – 18:50 Uhr
    • Schule Heilingbrunnerstraße, Turnhalle
    11 Montag • 06. Dezember 2027 • 17:50 – 18:50 Uhr Schule Heilingbrunnerstraße, Turnhalle
    • 12
    • Montag, 13. Dezember 2027
    • 17:50 – 18:50 Uhr
    • Schule Heilingbrunnerstraße, Turnhalle
    12 Montag • 13. Dezember 2027 • 17:50 – 18:50 Uhr Schule Heilingbrunnerstraße, Turnhalle

Bodystyling Kurs E

Ein flottes Aufwärmtraining bringt den Kreislauf in Schwung und fördert die Koordination. Mit gezielten Übungen kräftigen wir die gesamte Körpermuskulatur, bauen Problemzonen ab und straffen das Gewebe. Um ein optimales Ergebnis zu erreichen, verwenden wir u.a. Fitnessbänder und Handgewichte. Die für jeden geeignete Stunde endet mit entspannenden Dehnübungen. Bitte mitbringen: Turnschuhe, Matte.
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