Gymnastik für die Frau ab 50
Gezielte Übungen zur Stärkung der Beckenbodenmuskulatur, Bauch- und Rückenmuskulatur, Gleichgewichtsübungen sowie Arm- und Beintraining. Wir arbeiten mit Therabändern, Stäben und Bällen. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Turnmatte.
Kurstermine 12
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 21. Januar 2027
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Schule Heilingbrunnerstraße, Turnhalle
1 Donnerstag • 21. Januar 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr Schule Heilingbrunnerstraße, Turnhalle -
- 2
- Donnerstag, 28. Januar 2027
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Schule Heilingbrunnerstraße, Turnhalle
2 Donnerstag • 28. Januar 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr Schule Heilingbrunnerstraße, Turnhalle -
- 3
- Donnerstag, 04. Februar 2027
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Schule Heilingbrunnerstraße, Turnhalle
3 Donnerstag • 04. Februar 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr Schule Heilingbrunnerstraße, Turnhalle -
- 4
- Donnerstag, 18. Februar 2027
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Schule Heilingbrunnerstraße, Turnhalle
4 Donnerstag • 18. Februar 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr Schule Heilingbrunnerstraße, Turnhalle -
- 5
- Donnerstag, 25. Februar 2027
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Schule Heilingbrunnerstraße, Turnhalle
5 Donnerstag • 25. Februar 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr Schule Heilingbrunnerstraße, Turnhalle -
- 6
- Donnerstag, 04. März 2027
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Schule Heilingbrunnerstraße, Turnhalle
6 Donnerstag • 04. März 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr Schule Heilingbrunnerstraße, Turnhalle -
- 7
- Donnerstag, 11. März 2027
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Schule Heilingbrunnerstraße, Turnhalle
7 Donnerstag • 11. März 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr Schule Heilingbrunnerstraße, Turnhalle -
- 8
- Donnerstag, 18. März 2027
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Schule Heilingbrunnerstraße, Turnhalle
8 Donnerstag • 18. März 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr Schule Heilingbrunnerstraße, Turnhalle -
- 9
- Donnerstag, 08. April 2027
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Schule Heilingbrunnerstraße, Turnhalle
9 Donnerstag • 08. April 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr Schule Heilingbrunnerstraße, Turnhalle -
- 10
- Donnerstag, 15. April 2027
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Schule Heilingbrunnerstraße, Turnhalle
10 Donnerstag • 15. April 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr Schule Heilingbrunnerstraße, Turnhalle -
- 11
- Donnerstag, 22. April 2027
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Schule Heilingbrunnerstraße, Turnhalle
11 Donnerstag • 22. April 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr Schule Heilingbrunnerstraße, Turnhalle -
- 12
- Donnerstag, 29. April 2027
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Schule Heilingbrunnerstraße, Turnhalle
12 Donnerstag • 29. April 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr Schule Heilingbrunnerstraße, Turnhalle
Gymnastik für die Frau ab 50
Gezielte Übungen zur Stärkung der Beckenbodenmuskulatur, Bauch- und Rückenmuskulatur, Gleichgewichtsübungen sowie Arm- und Beintraining. Wir arbeiten mit Therabändern, Stäben und Bällen. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Turnmatte.
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Gebühr78,00 €
- Kursnummer: 27V-359
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StartDo. 21.01.2027
18:00 UhrEndeDo. 29.04.2027
19:00 Uhr
Dozent*in:
Hannelore Pemler
