Gymnastik mit Musik für die Altersgruppe 65+
Ein Angebot für die Erhaltung der Beweglichkeit bis ins hohe Alter - die wechselnden Übungen werden an die gesundheitlichen Möglichkeiten der Teilnehmer angepasst. Ein Kurs mit Muskeldehnung, Förderung der Geschicklichkeit, des Gleichgewichts, der Koordination und Verbesserung des Atems. Ziel ist die Hinführung zu einem sicheren, positiven Körpergefühl sowie einer entsprechenden Körperhaltung. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Handtuch und Socken.
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
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- 1
- Dienstag, 06. Oktober 2026
- 10:30 – 11:30 Uhr
- Altes Feuerhaus, Raum 3.03
1 Dienstag • 06. Oktober 2026 • 10:30 – 11:30 Uhr Altes Feuerhaus, Raum 3.03 -
- 2
- Dienstag, 13. Oktober 2026
- 10:30 – 11:30 Uhr
- Altes Feuerhaus, Raum 3.03
2 Dienstag • 13. Oktober 2026 • 10:30 – 11:30 Uhr Altes Feuerhaus, Raum 3.03 -
- 3
- Dienstag, 20. Oktober 2026
- 10:30 – 11:30 Uhr
- Altes Feuerhaus, Raum 3.03
3 Dienstag • 20. Oktober 2026 • 10:30 – 11:30 Uhr Altes Feuerhaus, Raum 3.03 -
- 4
- Dienstag, 27. Oktober 2026
- 10:30 – 11:30 Uhr
- Altes Feuerhaus, Raum 3.03
4 Dienstag • 27. Oktober 2026 • 10:30 – 11:30 Uhr Altes Feuerhaus, Raum 3.03 - 4 vergangene Termine
-
- 5
- Dienstag, 10. November 2026
- 10:30 – 11:30 Uhr
- Altes Feuerhaus, Raum 3.03
5 Dienstag • 10. November 2026 • 10:30 – 11:30 Uhr Altes Feuerhaus, Raum 3.03 -
- 6
- Dienstag, 17. November 2026
- 10:30 – 11:30 Uhr
- Altes Feuerhaus, Raum 3.03
6 Dienstag • 17. November 2026 • 10:30 – 11:30 Uhr Altes Feuerhaus, Raum 3.03 -
- 7
- Dienstag, 24. November 2026
- 10:30 – 11:30 Uhr
- Altes Feuerhaus, Raum 3.03
7 Dienstag • 24. November 2026 • 10:30 – 11:30 Uhr Altes Feuerhaus, Raum 3.03 -
- 8
- Dienstag, 01. Dezember 2026
- 10:30 – 11:30 Uhr
- Altes Feuerhaus, Raum 3.03
8 Dienstag • 01. Dezember 2026 • 10:30 – 11:30 Uhr Altes Feuerhaus, Raum 3.03 -
- 9
- Dienstag, 08. Dezember 2026
- 10:30 – 11:30 Uhr
- Altes Feuerhaus, Raum 3.03
9 Dienstag • 08. Dezember 2026 • 10:30 – 11:30 Uhr Altes Feuerhaus, Raum 3.03 -
- 10
- Dienstag, 15. Dezember 2026
- 10:30 – 11:30 Uhr
- Altes Feuerhaus, Raum 3.03
10 Dienstag • 15. Dezember 2026 • 10:30 – 11:30 Uhr Altes Feuerhaus, Raum 3.03
Gymnastik mit Musik für die Altersgruppe 65+
Ein Angebot für die Erhaltung der Beweglichkeit bis ins hohe Alter - die wechselnden Übungen werden an die gesundheitlichen Möglichkeiten der Teilnehmer angepasst. Ein Kurs mit Muskeldehnung, Förderung der Geschicklichkeit, des Gleichgewichts, der Koordination und Verbesserung des Atems. Ziel ist die Hinführung zu einem sicheren, positiven Körpergefühl sowie einer entsprechenden Körperhaltung. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Handtuch und Socken.
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Gebühr65,00 €
- Kursnummer: 26H-V353
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StartDi. 06.10.2026
10:30 UhrEndeDi. 15.12.2026
11:30 Uhr
Dozent*in:
Hedwig Rolfs-Hammerl
