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Hula Hoop für leicht Fortgeschrittene/Fortgeschrittene 60+

Ein Ganzkörpertraining mit dem Reifen, dass die Körpermitte stabilisiert und Ausdauer und Kondition fördert. Außer Spaß ist Hula Hoop ein super effektives Kardioworkout. Für die Teilnahme an diesem Kurs ist ein grundsätzlicher Umgang mit dem Reifen Voraussetzung. Bei Fragen, ob der Kurs für Sie geeignet ist, bitten wir Sie vor Anmeldung die Geschäftsstelle der vhs zu kontaktieren. Bitte mitbringen: Eigener Hula Hoop-Reifen.

Kurstermine 8

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 21. Januar 2027
    • 10:45 – 11:45 Uhr
    • Altes Feuerhaus, Raum 3.03
    1 Donnerstag • 21. Januar 2027 • 10:45 – 11:45 Uhr Altes Feuerhaus, Raum 3.03
    • 2
    • Donnerstag, 28. Januar 2027
    • 10:45 – 11:45 Uhr
    • Altes Feuerhaus, Raum 3.03
    2 Donnerstag • 28. Januar 2027 • 10:45 – 11:45 Uhr Altes Feuerhaus, Raum 3.03
    • 3
    • Donnerstag, 04. Februar 2027
    • 10:45 – 11:45 Uhr
    • Altes Feuerhaus, Raum 3.03
    3 Donnerstag • 04. Februar 2027 • 10:45 – 11:45 Uhr Altes Feuerhaus, Raum 3.03
    • 4
    • Donnerstag, 18. Februar 2027
    • 10:45 – 11:45 Uhr
    • Altes Feuerhaus, Raum 3.03
    4 Donnerstag • 18. Februar 2027 • 10:45 – 11:45 Uhr Altes Feuerhaus, Raum 3.03
    • 5
    • Donnerstag, 25. Februar 2027
    • 10:45 – 11:45 Uhr
    • Altes Feuerhaus, Raum 3.03
    5 Donnerstag • 25. Februar 2027 • 10:45 – 11:45 Uhr Altes Feuerhaus, Raum 3.03
    • 6
    • Donnerstag, 04. März 2027
    • 10:45 – 11:45 Uhr
    • Altes Feuerhaus, Raum 3.03
    6 Donnerstag • 04. März 2027 • 10:45 – 11:45 Uhr Altes Feuerhaus, Raum 3.03
    • 7
    • Donnerstag, 11. März 2027
    • 10:45 – 11:45 Uhr
    • Altes Feuerhaus, Raum 3.03
    7 Donnerstag • 11. März 2027 • 10:45 – 11:45 Uhr Altes Feuerhaus, Raum 3.03
    • 8
    • Donnerstag, 18. März 2027
    • 10:45 – 11:45 Uhr
    • Altes Feuerhaus, Raum 3.03
    8 Donnerstag • 18. März 2027 • 10:45 – 11:45 Uhr Altes Feuerhaus, Raum 3.03

Hula Hoop für leicht Fortgeschrittene/Fortgeschrittene 60+

Ein Ganzkörpertraining mit dem Reifen, dass die Körpermitte stabilisiert und Ausdauer und Kondition fördert. Außer Spaß ist Hula Hoop ein super effektives Kardioworkout. Für die Teilnahme an diesem Kurs ist ein grundsätzlicher Umgang mit dem Reifen Voraussetzung. Bei Fragen, ob der Kurs für Sie geeignet ist, bitten wir Sie vor Anmeldung die Geschäftsstelle der vhs zu kontaktieren. Bitte mitbringen: Eigener Hula Hoop-Reifen.
08.11.26 08:28:26