Zur Ruhe kommen - Kraft tanken: Meditationskurs für Anfänger & Fortgeschrittene
Sie wünschen sich mehr Gelassenheit im Alltag? Weniger Stress, mehr innere Balance? Dann sind Sie in diesem Kurs genau richtig! Gemeinsam mit Sabrina tauchen Sie ein in die Welt der Meditation, Achtsamkeit und bewussten Bewegung. Sie lernen einfache, aber wirkungsvolle Techniken kennen, die Sie sofort in Ihren Alltag integrieren können – egal, ob Sie ganz neu anfangen oder bereits erste Erfahrungen mitbringen.
Dieser Kurs hilft Ihnen:
- Stress abzubauen und loszulassen
- achtsamer mit sich selbst umzugehen
- mehr Ruhe und Energie zu finden
Freuen Sie sich auf eine entspannte Atmosphäre, viele praktische Übungen und neue Impulse für mehr Wohlbefinden. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, eine Decke und ein Kissen.
Kurstermine 4
- Ort / Raum
- 1
- Freitag, 10. Oktober 2025
- 15:00 – 16:00 Uhr
- Altes Feuerhaus, Raum 3.03
1 Freitag • 10. Oktober 2025 • 15:00 – 16:00 Uhr Altes Feuerhaus, Raum 3.03- 2
- Freitag, 17. Oktober 2025
- 15:00 – 16:00 Uhr
- Altes Feuerhaus, Raum 3.03
2 Freitag • 17. Oktober 2025 • 15:00 – 16:00 Uhr Altes Feuerhaus, Raum 3.03- 3
- Freitag, 24. Oktober 2025
- 15:00 – 16:00 Uhr
- Altes Feuerhaus, Raum 3.03
3 Freitag • 24. Oktober 2025 • 15:00 – 16:00 Uhr Altes Feuerhaus, Raum 3.03- 4
- Freitag, 31. Oktober 2025
- 15:00 – 16:00 Uhr
- Altes Feuerhaus, Raum 3.03
4 Freitag • 31. Oktober 2025 • 15:00 – 16:00 Uhr Altes Feuerhaus, Raum 3.03
Zur Ruhe kommen - Kraft tanken: Meditationskurs für Anfänger & Fortgeschrittene
Sie wünschen sich mehr Gelassenheit im Alltag? Weniger Stress, mehr innere Balance? Dann sind Sie in diesem Kurs genau richtig! Gemeinsam mit Sabrina tauchen Sie ein in die Welt der Meditation, Achtsamkeit und bewussten Bewegung. Sie lernen einfache, aber wirkungsvolle Techniken kennen, die Sie sofort in Ihren Alltag integrieren können – egal, ob Sie ganz neu anfangen oder bereits erste Erfahrungen mitbringen.
Dieser Kurs hilft Ihnen:
- Stress abzubauen und loszulassen
- achtsamer mit sich selbst umzugehen
- mehr Ruhe und Energie zu finden
Freuen Sie sich auf eine entspannte Atmosphäre, viele praktische Übungen und neue Impulse für mehr Wohlbefinden. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, eine Decke und ein Kissen.
- Gebühr50,00 €
- Kursnummer: 25H-339
- StartFr. 10.10.2025
15:00 UhrEndeFr. 31.10.2025
16:00 Uhr
