„Sei frech und wild und wunderbar“, frei nach Pippi Langstrumpf wollen wir uns heute selbst überraschen und schreiben, malen, glücklich sein. Im kreativen Tun stärken wir unser Selbstvertrauen und lösen uns von der
Anerkennung Anderer. Womit fühlen wir uns wohl, was ist für uns richtig? Was zieht uns an? Was wünscht sich unser Herz? Wer oder was bremst uns? Lassen wir beherzt die Meinungen und Wünsche unserer lieben Mitmenschen einmal beiseite, kommen wir auf frische Ideen, die genau zu uns passen. In gelöster Atmosphäre genießen wir außergewöhnliche Stunden auf Frauenwörth. Am Ende des Tages haben wir die Insel in uns selbst entdeckt und kehren beflügelt ans Ufer zurück. Bitte mitbringen: Schreibzeug und Malsachen.
Kursinhalte:
- intuitiv schreiben
- meditativ malen
- kreativ fotografieren
- die Poesie der kühnen Worte
- journalistische Impulse
Termin: 04. Juli 2026, 09.30 – 16.30 Uhr, Mittagspause mit eigener Verpflegung.
Rauminfo 09.30 Uhr an der Klosterpforte. HINWEIS: Die Kosten der Überfahrt sind nicht in den Kursgebühren enthalten! Schiff 09.00 Uhr ab Prien-Stock (ohne Gewähr).
Kursort: Abtei der Benediktinerinnen Frauenwörth im Chiemsee, Frauenchiemsee 50, 83256 Frauenchiemsee.
Oft sagen wir JA und meinen das Gegenteil, dabei hilft ein freundliches, entschiedenes NEIN zur rechten Zeit, um natürliche Grenzen zu setzen. Das ist nicht immer gemütlich! Gleichwohl stellt es eine wichtige Kompetenz dar, um einige Energien zu bündeln und Bedürfnisse zu erfüllen.
Wir trainieren Möglichkeiten des annehmbaren Nein-Sagens und charmanten Sich Abgrenzens. Wir stärken uns mit klugen Impulsen, humorvollen Erkenntnissen und Rollenspiel. Wir erleben, dass ein NEIN zum Anderen ein JA zu uns selbst ist. Vor den Konsequenzen scheuen wir uns - doch wer sich klar ausdrückt, wird sich selber treu, erntet Anerkennung und Respekt. Kursinhalte: Smart kommunizieren, Selbstfürsorge im Alltag, die Kiss-Formel, ein kleines Rollenspiel.
Termin: 11. Juli 2026, 09.30 – 16.30 Uhr, Mittagspause mit eigener Verpflegung.
Kursgebühr € 75,-
Rauminfo 09.30 Uhr an der Klosterpforte. HINWEIS: Die Kosten der Überfahrt sind nicht in den Kursgebühren enthalten! Schiff 09.00 Uhr ab Prien-Stock (ohne Gewähr).
Kursort: Abtei der Benediktinerinnen Frauenwörth im Chiemsee, Frauenchiemsee 50, 83256 Frauenchiemsee.
Eine kleine Auszeit auf der wundervollen Fraueninsel kann Flügel verleihen,
verborgene Schätze ans Licht bringen, zu kreativem Tun inspirieren - und
das Leben schmeckt wieder nach Abenteuer. Entdecken Sie inneres Glück
durch intuitives Malen und Schreiben, sehen Sie Wesentliches im freien
Fotografieren und Zeichnen.
Die besondere Umgebung und Kreativität ohne Druck machen den Kurs über
den Tag hinaus zur stärkenden Erfahrung.
Bitte bringen Sie Schreibzeug und
Kamera/Handy mit sowie Papier und Aquarellfarben oder Pastellkreiden.
Vorkenntnisse sind nicht nötig.
Termin: Samstag, 19. September 2026, 09.30 -16.30 Uhr, Mittagspause mit eigener Verpflegung.
Rauminfo an der Klosterpforte: HINWEIS: Die Kosten der Überfahrt sind nicht in den Kursgebühren enthalten! Schiff 09.00 Uhr ab Prien-Stock (ohne Gewähr).
Kursort: Abtei der Benediktinerinnen Frauenwörth im Chiemsee, Frauenchiemsee 50, 83256 Frauenchiemsee.
"Wenn man gut mit anderen Menschen auskommen will, dann laß sie - sie selbst sein" (Willen Nelson)
Das Enneagramm hilft uns, die Motivation, die Dynamik und die Erfahrungen aller neun ’Strukturen’ und auch ihre Interaktion in Beziehungen zu verstehen. Dieses Verständnis wiederum gibt uns die Kraft und Klarheit, uns bewusst weiter zu entwickeln - und das in jeder Art von Beziehung. Das Ziel des Seminars ist es, Beziehungen konfliktärmer und gelingender zu gestalten. Den eigenen ‚Typus‘ und den des Partners/Partnerin zu erkennen, gibt das bessere Verstehen, die größere Toleranz und die Freude die eigenen Stärken ausleben zu können. Die Stärken des anderen aus dem ‚Enneagramm-Blickwinkel‘ (neu) zu entdecken gibt Ihnen die Möglichkeit, Beziehungen bewusster zu gestalten und zu leben. Jeder Teilnehmer erhält ein Zertifikat.
Das Berufsleben stellt uns täglich vor neue Herausforderungen. Das Seminar ‚Das Enneagramm im Business‘ hilft die soziale Kompetenz zu erweitern und fördert das konstruktive Miteinander auf allen Geschäftsebenen. Es vergrößert die Fähigkeit, die eigenen Stärken noch bewusster einzusetzen, um größere Souveränität im Umgang mit anderen Menschen zu ‚erleben‘ und um den eigenen beruflichen Bereich konfliktärmer und erfolgreicher zu gestalten. Vorkenntnisse sind erforderlich. Jeder Teilnehmer erhält ein Zertifikat.
Heute nehme ich mir Zeit für mich! Und welcher Ort könnte besser geeignet sein als die
wundervolle Fraueninsel, auf der wir uns inspiriert und geborgen fühlen, uns stärken, die Seele
baumeln lassen, kurz: Me-Time genießen. Sich selbst wie eine Kostbarkeit behandeln macht stark.
In lockerer Atmosphäre üben wir ein liebevolles JA zu uns selbst, schaffen Spielräume und Auszeiten.
Was haben wir das letzte Mal „zum ersten Mal“ gemacht? Glück braucht Mut: Gesunde Grenzen
setzen, sich selbst stärken, charmant „Nein“ sagen, Stolpersteine aus dem Weg räumen und dem
inneren Kritiker namens Perfektionismus widerstehen.
Freuen Sie sich auf spielerische Methoden, der Kurs ist besonders geeignet für die Schüchternen unter
uns, gerne Schreibzeug mitbringen.
Kursinhalte
- Werte und Selbstwert
- das Sandwich-Modell
- Auszeit im Alltag
- positive Psychologie
- Grenzen charmant verteidigen
- ein kleines Rollenspiel
- den inneren Kritiker zähmen
- meine Kraftquellen
Termin: Samstag, 24. Oktober 2026, 09.30 -16.30 Uhr, Mittagspause mit eigener Verpflegung.
Rauminfo an der Klosterpforte: HINWEIS: Die Kosten der Überfahrt sind nicht in den Kursgebühren enthalten! Schiff 09.00 Uhr ab Prien-Stock (ohne Gewähr).
Kursort: Abtei der Benediktinerinnen Frauenwörth im Chiemsee, Frauenchiemsee 50, 83256 Frauenchiemsee.
In diesem Kurs lernen Sie Techniken zur Ideenfindung - ob beruflich oder privat. Sie lernen, mal ganz anders an eine Sache oder an eine Idee heranzugehen. Das Ziel des Seminars ist es, eine Verbindung zwischen vorhandenem Wissen und neuen Ideen zu schaffen und mit Hilfe von Kreativität-Techniken ein stetig wachsendes Ideen-Netz zu knüpfen. Ebenso fördert das Seminar gehirn-gerechtes 'out-of-the-box' Denken. Bitte bringen Sie etwas zu schreiben mit. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Dieser Workshop lädt dich dazu ein, Liebe in ihren unterschiedlichen Facetten bewusster zu verstehen und neu zu erleben. Liebe begegnet uns täglich – in Partnerschaften, Freundschaften oder in der Beziehung zu uns selbst. Doch warum wiederholen sich bestimmte Muster, warum entstehen Unsicherheiten, und was braucht Liebe, um lebendig und tragfähig zu bleiben? Gemeinsam gehen wir diesen Fragen nach und schaffen Raum für ehrliche Reflexion, Austausch und persönliche Entwicklung.
Durch inspirierende Impulse, Selbstreflexion mit Handouts, praktische Übungen und Gespräche in einer geschützten Gruppe erhältst du neue Perspektiven auf deine eigenen Beziehungserfahrungen. Du lernst, Verliebtheit von nachhaltiger Liebe zu unterscheiden, wiederkehrende Beziehungsmuster zu erkennen und besser zu verstehen, was Liebe stärkt oder blockiert. Themen wie Nähe, Krise, Wachstum und bewusste Beziehungsgestaltung begleiten den Workshop ebenso wie die Frage, was Liebe wirklich nährt. Ziel ist es, mit mehr Klarheit, innerer Orientierung und konkreten Impulsen für den Alltag nach Hause zu gehen. Bitte mitbringen: Schreibzeug.
Oft sind wir glücklich und merken es nicht! Im inspirierenden Ambiente der Abtei auf der Klosterinsel
Frauenchiemsee dürfen wir einmal entspannt unser Leben, Lieben und Arbeiten betrachten. Und
möglicherweise erkennen: Perfektionismus ist schwer zu erreichen und nicht wirklich beglückend.
Machen wir es uns leicht! Erfrischen wir unsere Seele! Dabei zähmen wir die innere Stimme, die
gerne mal abwertet, schmälert, entkräftet, tadelt, be- und verurteilt. Verwandeln wir sie, wird sie zum
freundlichen Begleiter.
In heiterer Atmosphäre üben wir ein herzliches NEIN zur rechten Zeit.
Wir lösen Leinen, erleichtern unseren Rucksack, kommen an. Der Kurs hat
keinerlei therapeutischen Hintergrund.
Termin: Samstag, 14. November 2026, 09.30 -16.30 Uhr, Mittagspause mit eigener Verpflegung.
Rauminfo an der Klosterpforte: HINWEIS: Die Kosten der Überfahrt sind nicht in den Kursgebühren enthalten! Schiff 09.00 Uhr ab Prien-Stock (ohne Gewähr).
Kursort: Abtei der Benediktinerinnen Frauenwörth im Chiemsee, Frauenchiemsee 50, 83256 Frauenchiemsee.
In diesem Seminar lernen Sie das entdeckende, erlebnisorientierte Schreiben kennen. Ausgewählte Schreibimpulse greifen den besonderen Ort auf, die stille Jahreszeit und individuelle Lebensträume.
In der klösterlich-spirituellen Abgeschiedenheit können Sie sich dem widmen, was das Jahr 2026 bisher an Herausforderungen und Glücksmomenten bereithielt. Und Spuren für das neue Jahr legen.
Inspiriert bringen Sie Texte zu Papier, Gefühle finden Worte. Der Fokus liegt nicht auf einem perfekten Ergebnis sondern darin, dem eigenen Erleben Raum zu geben. Hierfür erhalten Sie journalistisches Handwerkszeug, das Sie über den Tag hinaus begleitet.
Termin: Samstag, 21. November 2026, 09.30 -16.30 Uhr, Mittagspause mit eigener Verpflegung.
Rauminfo an der Klosterpforte: HINWEIS: Die Kosten der Überfahrt sind nicht in den Kursgebühren enthalten! Schiff 09.00 Uhr ab Prien-Stock (ohne Gewähr).
Kursort: Abtei der Benediktinerinnen Frauenwörth im Chiemsee, Frauenchiemsee 50, 83256 Frauenchiemsee.