Warum wir denken, wie wir denken - und wie wir aus alten Mustern ausbrechen
Wer war nicht schon mal in einer dieser Situationen? Abends taucht das Gedankenkarussell auf und es werden alle Aussagen des Tages wiederholt. Oder die Frage "Bin ich gut genug?" wirft ihre Schatten auf jede Entscheidung. Nur ein bestimmter Satz oder ein bestimmtes Verhalten des Gegenüber und schon kocht man innerlich vor Wut. All diese Denk- und Verhaltensmuster haben ihren Ursprung in unserem limbischen System. In diesem Vortrag machen wir einen Ausflug in die Hintergründe von Mustern und inneren Blockaden, um zu verstehen, wie unser Denken und Fühlen funktionieren. Neben spannenden AHA-Momenten gibt es auch Tipps für den Alltag und eine kraftvolle Übung.
Warum wir denken, wie wir denken - und wie wir aus alten Mustern ausbrechen
Wer war nicht schon mal in einer dieser Situationen? Abends taucht das Gedankenkarussell auf und es werden alle Aussagen des Tages wiederholt. Oder die Frage "Bin ich gut genug?" wirft ihre Schatten auf jede Entscheidung. Nur ein bestimmter Satz oder ein bestimmtes Verhalten des Gegenüber und schon kocht man innerlich vor Wut. All diese Denk- und Verhaltensmuster haben ihren Ursprung in unserem limbischen System. In diesem Vortrag machen wir einen Ausflug in die Hintergründe von Mustern und inneren Blockaden, um zu verstehen, wie unser Denken und Fühlen funktionieren. Neben spannenden AHA-Momenten gibt es auch Tipps für den Alltag und eine kraftvolle Übung.