Eine kleine Auszeit auf der wundervollen Fraueninsel kann Flügel verleihen,

verborgene Schätze ans Licht bringen, zu kreativem Tun inspirieren - und

das Leben schmeckt wieder nach Abenteuer. Entdecken Sie inneres Glück

durch intuitives Malen und Schreiben, sehen Sie Wesentliches im freien

Fotografieren und Zeichnen.

Die besondere Umgebung und Kreativität ohne Druck machen den Kurs über

den Tag hinaus zur stärkenden Erfahrung.

Bitte bringen Sie Schreibzeug und

Kamera/Handy mit sowie Papier und Aquarellfarben oder Pastellkreiden.

Vorkenntnisse sind nicht nötig.

Termin: Samstag, 19. September 2026, 09.30 -16.30 Uhr, Mittagspause mit eigener Verpflegung.

Rauminfo an der Klosterpforte: HINWEIS: Die Kosten der Überfahrt sind nicht in den Kursgebühren enthalten! Schiff 09.00 Uhr ab Prien-Stock (ohne Gewähr).

Kursort: Abtei der Benediktinerinnen Frauenwörth im Chiemsee, Frauenchiemsee 50, 83256 Frauenchiemsee.

"Wenn man gut mit anderen Menschen auskommen will, dann laß sie - sie selbst sein" (Willen Nelson)

Das Enneagramm hilft uns, die Motivation, die Dynamik und die Erfahrungen aller neun ’Strukturen’ und auch ihre Interaktion in Beziehungen zu verstehen. Dieses Verständnis wiederum gibt uns die Kraft und Klarheit, uns bewusst weiter zu entwickeln - und das in jeder Art von Beziehung. Das Ziel des Seminars ist es, Beziehungen konfliktärmer und gelingender zu gestalten. Den eigenen ‚Typus‘ und den des Partners/Partnerin zu erkennen, gibt das bessere Verstehen, die größere Toleranz und die Freude die eigenen Stärken ausleben zu können. Die Stärken des anderen aus dem ‚Enneagramm-Blickwinkel‘ (neu) zu entdecken gibt Ihnen die Möglichkeit, Beziehungen bewusster zu gestalten und zu leben. Jeder Teilnehmer erhält ein Zertifikat.

Das Berufsleben stellt uns täglich vor neue Herausforderungen. Das Seminar ‚Das Enneagramm im Business‘ hilft, die soziale Kompetenz zu erweitern und fördert das konstruktive Miteinander auf allen Geschäftsebenen. Es vergrößert die Fähigkeit, die eigenen Stärken noch bewusster einzusetzen, um größere Souveränität im Umgang mit anderen Menschen zu ‚erleben‘ und um den eigenen beruflichen Bereich konfliktärmer und erfolgreicher zu gestalten. Vorkenntnisse sind erforderlich. Jeder Teilnehmer erhält ein Zertifikat.

Die Flut an kostenlosen Formularen für Patientenverfügungen wird immer größer und verwirrender. In meiner Patientenverfügung lege ich jetzt schon fest, wie ich einmal sterben möchte, aber was hat das Schicksal für mich vorgesehen? Es braucht Zeit und einen geschützten Raum, um zusammen mit einem Arzt über die eigenen Ängste oder Vorbehalte zu sprechen. Wer garantiert mir mein selbstbestimmtes Sterben in Würde? In erster Linie meine Patientenverfügung - aber vor allem auch mein Bevollmächtigter, der meine Vorstellung von einem Sterben in Würde kennen und durchsetzen muss. Nehmen Sie sich einen Tag Zeit, um auf der mystischen Fraueninsel im Kloster in Ruhe über diese existentiellen Fragen nachzudenken. Frau Dr. Birgit Krause-Michel, Palliativmedizinerin, Psychotherapeutin, Ethikberaterin,Trauerbegleiterin und Clownin wird mit Ihnen und Ihrem Bevollmächtigten eine Patientenverfügung erstellen, mit der Sie Ihr Recht auf Leben und Sterben in Würde durchsetzen können! Treffpunkt 09.30 Uhr an der Klosterpforte.

Mittagspause von 12.30 bis 13.30 Uhr mit eigener Verpflegung. HINWEIS: Die Kosten der Überfahrt sind nicht in den Kursgebühren enthalten!

Kursort: Abtei Frauenwörth, Frauenchiemsee Nr. 50

Ist meine Patientenverfügung zusammen mit der Vorsorgevollmacht der Garant, dass ich nach meinem  Willen in Würde sterben darf? Tipps und Tricks bei der Gestaltung einer konkreten Patientenverfügung und Vorsorgevollmacht. Frau Dr. Birgit Krause-Michel, Ärztin für Palliativmedizin, Psychotherapie und Trauerbegleiterin, aber auch Vorsitzende der außerklinischen Ethikberatung, versucht Ihre Ängste zu verstehen und zu entkräften. Trauen Sie sich zu fragen! Eine Rechtsberatung findet nicht statt.

Heute nehme ich mir Zeit für mich! Und welcher Ort könnte besser geeignet sein als die

wundervolle Fraueninsel, auf der wir uns inspiriert und geborgen fühlen, uns stärken, die Seele

baumeln lassen, kurz: Me-Time genießen. Sich selbst wie eine Kostbarkeit behandeln macht stark.

In lockerer Atmosphäre üben wir ein liebevolles JA zu uns selbst, schaffen Spielräume und Auszeiten.

Was haben wir das letzte Mal „zum ersten Mal“ gemacht? Glück braucht Mut: Gesunde Grenzen

setzen, sich selbst stärken, charmant „Nein“ sagen, Stolpersteine aus dem Weg räumen und dem

inneren Kritiker namens Perfektionismus widerstehen.

Freuen Sie sich auf spielerische Methoden, der Kurs ist besonders geeignet für die Schüchternen unter

uns, gerne Schreibzeug mitbringen.

Kursinhalte

- Werte und Selbstwert

- das Sandwich-Modell

- Auszeit im Alltag

- positive Psychologie

- Grenzen charmant verteidigen

- ein kleines Rollenspiel

- den inneren Kritiker zähmen

- meine Kraftquellen

Termin: Samstag, 24. Oktober 2026, 09.30 -16.30 Uhr, Mittagspause mit eigener Verpflegung.

Rauminfo an der Klosterpforte: HINWEIS: Die Kosten der Überfahrt sind nicht in den Kursgebühren enthalten! Schiff 09.00 Uhr ab Prien-Stock (ohne Gewähr).

Kursort: Abtei der Benediktinerinnen Frauenwörth im Chiemsee, Frauenchiemsee 50, 83256 Frauenchiemsee.

Aktuelle Informationen zur "erlaubten Sterbehilfe". Absicherung meines Willens am Lebensende durch die Rote Hand und die ambulante Ethikberatung. Frau Dr. Birgit Krause-Michel, Ärztin für Palliativmedizin, Psychotherapie und Trauerbegleiterin, aber auch Vorsitzende der außerklinischen Ethikberatung, versucht Ihre Ängste zu verstehen und zu entkräften. Trauen Sie sich zu fragen! Eine Rechtsberatung findet nicht statt.

In diesem Kurs lernen Sie Techniken zur Ideenfindung - ob beruflich oder privat. Sie lernen, mal ganz anders an eine Sache oder an eine Idee heranzugehen. Das Ziel des Seminars ist es, eine Verbindung zwischen vorhandenem Wissen und neuen Ideen zu schaffen und mit Hilfe von Kreativität-Techniken ein stetig wachsendes Ideen-Netz zu knüpfen. Ebenso fördert das Seminar gehirn-gerechtes 'out-of-the-box' Denken. Bitte bringen Sie etwas zu schreiben mit. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

Dieser Workshop lädt dich dazu ein, Liebe in ihren unterschiedlichen Facetten bewusster zu verstehen und neu zu erleben. Liebe begegnet uns täglich – in Partnerschaften, Freundschaften oder in der Beziehung zu uns selbst. Doch warum wiederholen sich bestimmte Muster, warum entstehen Unsicherheiten, und was braucht Liebe, um lebendig und tragfähig zu bleiben? Gemeinsam gehen wir diesen Fragen nach und schaffen Raum für ehrliche Reflexion, Austausch und persönliche Entwicklung.

Durch inspirierende Impulse, Selbstreflexion mit Handouts, praktische Übungen und Gespräche in einer geschützten Gruppe erhältst du neue Perspektiven auf deine eigenen Beziehungserfahrungen. Du lernst, Verliebtheit von nachhaltiger Liebe zu unterscheiden, wiederkehrende Beziehungsmuster zu erkennen und besser zu verstehen, was Liebe stärkt oder blockiert. Themen wie Nähe, Krise, Wachstum und bewusste Beziehungsgestaltung begleiten den Workshop ebenso wie die Frage, was Liebe wirklich nährt. Ziel ist es, mit mehr Klarheit, innerer Orientierung und konkreten Impulsen für den Alltag nach Hause zu gehen. Bitte mitbringen: Schreibzeug.

Oft sind wir glücklich und merken es nicht! Im inspirierenden Ambiente der Abtei auf der Klosterinsel Frauenchiemsee dürfen wir einmal entspannt unser Leben, Lieben und Arbeiten betrachten. Und möglicherweise erkennen: Perfektionismus ist schwer zu erreichen und nicht wirklich beglückend. Machen wir es uns leicht! Erfrischen wir unsere Seele! Dabei zähmen wir die innere Stimme, die gerne mal abwertet, schmälert, entkräftet, tadelt, be- und verurteilt. Verwandeln wir sie, wird sie zum freundlichen Begleiter.

In heiterer Atmosphäre üben wir ein herzliches NEIN zur rechten Zeit. Wir lösen Leinen, erleichtern unseren Rucksack, kommen an. Der Kurs hat keinerlei therapeutischen Hintergrund.

Termin: Samstag, 14. November 2026, 09.30 -16.30 Uhr, Mittagspause mit eigener Verpflegung.

Rauminfo an der Klosterpforte: HINWEIS: Die Kosten der Überfahrt sind nicht in den Kursgebühren enthalten! Schiff 09.00 Uhr ab Prien-Stock (ohne Gewähr).

Kursort: Abtei der Benediktinerinnen Frauenwörth im Chiemsee, Frauenchiemsee 50, 83256 Frauenchiemsee.

Trauer ist ein natürliche Reaktion auf den Verlust eines geliebten Menschen, aber auch der psycho-sozialen Sicherheit durch Trennung, Migration oder Verlust des Arbeitsplatzes. Wie man trauert, ist nicht vorherzusehen, aber hinderlich ist sicherlich ein Umfeld, das oftmals genau weiß, wie und wann man mit der "Trauerarbeit" fertig sein muss. Es wird Zeit mit diesen Mythen aufzuhören..

Frau Dr.Birgit Krause-Michel ist Palliativmedizinerin,Psychotherapeutin, aber auch Trauerberaterin. In dem Vortrag versucht sie mit Mythen aufzuräumen, die eine Trauerarbeit nur erschweren.

In diesem Seminar lernen Sie das entdeckende, erlebnisorientierte Schreiben kennen. Ausgewählte Schreibimpulse greifen den besonderen Ort auf, die stille Jahreszeit und individuelle Lebensträume.

In der klösterlich-spirituellen Abgeschiedenheit können Sie sich dem widmen, was das Jahr 2026 bisher an Herausforderungen und Glücksmomenten bereithielt. Und Spuren für das neue Jahr legen.

Inspiriert bringen Sie Texte zu Papier, Gefühle finden Worte. Der Fokus liegt nicht auf einem perfekten Ergebnis sondern darin, dem eigenen Erleben Raum zu geben. Hierfür erhalten Sie journalistisches Handwerkszeug, das Sie über den Tag hinaus begleitet.

Termin: Samstag, 21. November 2026, 09.30 -16.30 Uhr, Mittagspause mit eigener Verpflegung.

Rauminfo an der Klosterpforte: HINWEIS: Die Kosten der Überfahrt sind nicht in den Kursgebühren enthalten! Schiff 09.00 Uhr ab Prien-Stock (ohne Gewähr).

Kursort: Abtei der Benediktinerinnen Frauenwörth im Chiemsee, Frauenchiemsee 50, 83256 Frauenchiemsee.